牛腩切块放入网锅,冷水入锅,5分钟/60度/速度5
期间把蔬菜去皮切块
洋葱、油放入主锅,3分钟/V/速度1
加入牛腩,5分钟/100度/反转速度小勺
倒入450克冷水,45分钟/100度/反转速度小勺
加入胡萝卜、土豆、所有调味料,15分钟/V/反转速度小勺
装盘
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