大虾 | 整理冰箱发现还有8只白虾 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 小半根 |
甘蓝菜 | 1片叶子 |
玉米淀粉 | 是淀粉就行,2小勺 |
盐 | 一丢丢,白虾自带盐味,不放也行,其他虾适量放一点点都可以 |
油 | 几滴就可以 |
胡椒粉 | 一点点就行,多了会辣 |
芝麻猪肝粉 | 适量,没有不用放,我是给孩子买的一直没吃,怕浪费了,加上一点 |
冻的虾拿出来泡水里融化
我的虾是放冰箱冷冻的,化上虾弄胡萝卜丝
两种菜过热水焯一下,青菜自由添加,没有甘蓝可以放西蓝花之类的都可以
焯好的菜剁碎,化好的虾清理干净剁碎,掺一起,加入鸡蛋,淀粉,胡椒粉,油,盐
搅拌均匀
放入袋子
小火锅里倒入少许油,挤成一节一节,全程小火烙熟出锅就可以了
趁热吃特别香,一口一个,好吃又营养,全家吃都适合。