买一个整个的三文鱼头,冻货在网上有卖,一个也就10-20块钱。三文鱼的牙很锋利,处理过程中要小心割到手。
鱼头纵向劈成两半,去掉鱼鳃(黑圈内部分)。
进一步拆解,讲鱼头完整去鳃后砍成小块。注意鱼鳃的根部与鱼下巴相连,需要去除干净。
鱼头块切好后,加一二两高度白酒和姜丝腌制(没拍照)。此时可以准备辅料。
将豆腐等切成大小与鱼头相似的小块,切葱段姜片。
起锅烧油,放入花椒干辣椒爆香,然后姜丝炝锅。
加入砍好的鱼头,煸至表面微微发黄。
将切好的辅料下锅,然后加水至将将没过固体。(图中尚未加水)
大火烧开后转成小火,加入生抽、白酒、盐和少量白糖,盖好锅盖炖半小时左右即可出锅。