清肠排便果蔬汁

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最近便秘的快赶上貔貅了
试试这个果蔬汁,早上和晚上都喝两大杯
感觉还不错

用料  

胡萝卜 1根
纯净水 500克
黄瓜 1根
西芹 半根
半个
蜂蜜 1勺

清肠排便果蔬汁的做法  

  1. 配料都切成块,主要是西芹,起重要作用,一定要加

    清肠排便果蔬汁的做法 步骤1
  2. 放进破壁机在加点蜂蜜

    清肠排便果蔬汁的做法 步骤2
  3. 磨磨磨,成汁了

    清肠排便果蔬汁的做法 步骤3
  4. 破壁机打完没有什么颗粒感,即使有渣渣也要全部喝掉
    味道还可以

    清肠排便果蔬汁的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-08-21 17:27:33
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