食材:
生菜🥬,青瓜🥒,红萝卜🥕,圣女果🍅,鸡腿肉🍗,虾仁🍤,西兰花🥦,鸡蛋🥚,油醋汁
准备过程:
1.鸡腿肉🍗:洗净切块,分别加入姜丝,蚝油,生抽,少量盐,淀粉之后抓匀,腌制15分钟。
起锅烧油,将鸡腿肉煎至两面金黄盛起来。
2.生菜🥬,青瓜🥒,圣女果🍅洗干净切好之后放入盐水中浸泡15分钟,之后滤干水分。
3.西兰花🥦和红萝卜🥕,洗干净以后,放入开水中烫熟,再过一遍冷水,再滤干水分。
4.虾仁🍤,虾仁过水煮熟。
5.鸡蛋🥚,蒸熟之后切片。
制作完成✅:
将食材依次放入碗中,倒入油醋汁就可以开动啦~
(ps:油醋汁可以用芝麻酱代替)