这个花蛤肉在超市冰柜冷藏地方都有得卖,一份很多的了,买回来解冻用清水过一下,沥干水备用
鸡蛋两个,放一点点盐,用筷子打撒备用
蒜切碎备用
热锅放油放切好的蒜蓉爆香
像图片这样有点金黄金黄的就可以放花蛤肉进去了
花蛤肉放进去后翻炒一下,因为我没有不想姜,所以放料酒来去腥
花甲会出水,一定要慢火把花甲慢慢炒干水,然后再放点油进去
放油后就可以把打撒备用的鸡蛋倒入锅中,不要太大火,否则会焦,快速翻炒,让鸡蛋和花蛤肉一起粘连
如果不够咸可以放点用一点点水开的盐水或者酱油进去
炒干水就可以出锅了,如果想要漂亮一点可以撒点葱花上去点缀一下