登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉

减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉

0 人做过这道菜
收藏
Kiki低卡实验室的厨房  Kiki低卡实验室
58大卡一个的超松软麦芬蛋糕，椰浆➕生酮低碳的椰子面粉，椰香满满，低升糖！

‼️食材量可做6个麦芬

用料  

椰子面粉 25克
全麦粉或低筋粉 10克
鸡蛋 2个
椰浆或脱脂牛奶 70克
代糖或白糖 25克
椰蓉 5克

减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法  

  1. 超级松软，低热量低脂肪

    减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法 步骤1

  2. 1️⃣椰子粉 全麦粉过筛

    减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法 步骤2

  3. 2️⃣鸡蛋加代糖打散

    减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法 步骤3

  4. 3️⃣加入粉类和椰浆混合均匀

    减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法 步骤4

  5. 4️⃣装入模具，撒椰蓉点缀(可选)，蒸锅上汽后蒸40分钟

    减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法 步骤5

  6. 减脂早餐

    减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法 步骤6

  7. 食材可做6个

    减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法 步骤7

  8. 352大卡6个麦芬，58大卡一个

    减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的做法 步骤8

上传你做的减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉

 

减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉相关分类

减肥 蛋糕 甜品
随便看看
该菜谱发布于 2021-08-22 14:31:36
386 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


减脂甜品‼️松软椰椰麦芬 | 蒸锅蛋糕 | 低碳椰子面粉的答疑

登录查看全部2条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负