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香煎海鱼

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爱做饭的喵YOYO的厨房  爱做饭的喵YOYO
逛超市被这些长长嘴的鱼吸引，而且特别新鲜，买来做香煎鱼

用料  

鱼 四条
盐 适量
黑胡椒 适量
姜 4片
蒜 8瓣

香煎海鱼的做法  

  1. 煎海鱼

  2. 把鱼洗净，尤其里面的黑色膜，然后撒盐，搓一下，姜切丝，蒜切碎一起腌制，大约30分钟

    香煎海鱼的做法 步骤2

  3. 把腌制好的鱼最好用厨房纸擦一下，这样煎的时候不会崩，中火煎到鱼金黄，可以调小火再煎几分钟

    香煎海鱼的做法 步骤3

  4. 快要煎好时，撒黑胡椒，淋一点柠檬汁，出锅了

    香煎海鱼的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2021-08-22 18:11:26
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