酱烧花甲虾年糕

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这道菜有主食,有蛋白质及大量的锌元素!下班时间比较紧的家长可以试一下给小朋友做

用料  

花甲 200g
150g
年糕 50g
黄豆酱 2勺
大葱 1根
独蒜 1个
生姜 适量
1勺
蚝油 适量
生抽 3勺
老抽 1.5勺
十三香 适量
花椒 10粒

酱烧花甲虾年糕的做法  

  1. 虾洗净,去头开背!

    酱烧花甲虾年糕的做法 步骤1
  2. 花甲过水(水里面放料酒、大葱)

    酱烧花甲虾年糕的做法 步骤2
  3. 准备生姜、大蒜、花椒、大葱

    酱烧花甲虾年糕的做法 步骤3
  4. 先将大蒜、生姜、花椒、大葱炒香后放入虾炒变色和倒入花甲,依次放入黄豆酱、生抽、老抽、糖、蚝油、十三香,加入花甲水(不用太多)倒入年糕,中小火焖个3分钟起锅

    酱烧花甲虾年糕的做法 步骤4
  5. 一道酱香味十足的美食,上桌秒光~~~~

    酱烧花甲虾年糕的做法 步骤5

小贴士

1、有好多人不洗不好花甲,建议过水后再用水冲洗一下基本上就没有沙。
2、因为是给家里小孩烧的所以没有加辣椒,如果吃辣的话可以加一些小米辣。
3、花椒可以提味也可以去腥(如果不喜欢也可以不放)
 
该菜谱发布于 2021-08-22 19:09:14
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