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食光有约之炸鸡脯丸
食光有约之炸鸡脯丸
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慕容食光
用料
鸡脯肉
半片
蛋白
1个
干淀粉
适量
盐
适量
白面包糠
适量
番茄酱
适量
食光有约之炸鸡脯丸的做法
料理机里放入鸡脯肉块、蛋白两个、干淀粉、盐搅打成胶状肉泥。
手挤丸子，放入面包糠内裹匀
锅内放宽油，中火烧至六成热下油锅炸
鸡肉熟且外表酥脆即可出锅。
搭配番茄酱上桌
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该菜谱发布于 2021-08-23 13:01:24
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