材料全家福
米饭浇椰子油，铺上咖喱粉
1-2勺酱油放进锅里，加100-200ml水，姜，适量（3-5g）洋车前子粉，一边搅拌一边加热。
配菜先下锅，鸡肉后下锅。
鸡肉中心温度65℃时即可下鸡蛋。
鸡蛋不用煮太久，起锅浇到米饭上。
根据口味加葱花黑胡椒，开动啦～
上传你做的健身亲子丼
糖卡咪
