①海麻雀、夏枯草、无花果、茯苓浸泡20分钟②猫抓草浸泡10分钟、清洗一下有沙子再全部材料浸泡
①1200ml水煮20分钟倒出碗②再加1000ml水煮20分钟倒出碗③最后把它们混合一起就好啦
上传你做的散节茶