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低脂纯素——糙米杂蔬菜饭

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圆融zlp的厨房  圆融zlp
低脂纯素以来，为了让自己吃得舒服安逸，变着花样尝试各种做法，把素食做得好看好吃为目标。

用料  

糙米 60克
胡萝卜 80克
四季豆 80克
粉盐 3克

低脂纯素——糙米杂蔬菜饭的做法  

  1. 糙米清水侵泡2小时正常设置煮饭（如果是有机糙米可以不用提前泡，稍微多加点水，设置煮饭时间长一点。）

    低脂纯素——糙米杂蔬菜饭的做法 步骤1

  2. 胡萝卜、四季豆开水下锅煮熟，切碎与煮好的糙米饭混合+适量粉盐拌匀，饭碗压紧，反扣到盘子里面即完成造型。

    低脂纯素——糙米杂蔬菜饭的做法 步骤2

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饭 快手菜
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该菜谱发布于 2021-08-24 14:33:04
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