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减肥少油冬瓜瑶柱汤

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Yolo_0522的厨房  Yolo_0522
妈妈总是说，女人要多吃冬瓜，清心除烦，减肥瘦身。这个汤，最多15分钟就搞定了，喝起来很鲜甜

用料  

冬瓜 200
干贝 看你心情
姜丝 适量
白胡椒 适量
香菜 可有可无

减肥少油冬瓜瑶柱汤的做法  

  1. 准备食材。干贝提前泡发20分钟。如果你心急，就用热水泡发，很快就会变软，能捏碎就行了

    减肥少油冬瓜瑶柱汤的做法 步骤1

  2. 锅内一点油，爆香姜丝和泡发好的干贝

    减肥少油冬瓜瑶柱汤的做法 步骤2

  3. 加入冬瓜，盐，白胡椒，水，炖10分钟。出锅加一点香菜。由于干贝的鲜味，不用再加任何的调料

    减肥少油冬瓜瑶柱汤的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2021-08-24 16:08:20
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