瘦肉焯水洗净
独脚金泡洗干净,太子参用热水泡15分钟左右,其他材料也洗干净
将所有洗干净的材料都放入炖盅,加入适量热水,
炖煮2小时
炖好后加入盐🧂调味
❣️太子参一定要泡,要不然泥土味比较重!小孩子不是很喜欢,这个量炖了2-3个小孩都能吃~如果1个孩子的话减量~
上传你做的小儿独脚金消积汤