南瓜🎃馅
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人做过这道菜
♂alice79520 ♨
上次做了一次南瓜面包，朋友说好吃，啥时候出个菜谱。针对吃我还是可以做到有求必应滴，既然要出，就出个全套的，先从🎃馅开始。南瓜馅要做到抱团就要加点糯米粉。
用料
南瓜🎃馅的做法
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南瓜削皮去籽，切块备用
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我偷懒，趁煮饭的时候直接放锅里，一起煮了（放进去的时候还想到要拍个照，结果等饭做好了才发现照片还是没拍）。这里特别要注意的是，这个时候煮饭的水一定要比平时少，因为南瓜出水量还是蛮多的
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煮好的南瓜捞出来，看这照片就知道此时的南瓜已经软到什么程度了。将所有材料混合在一起后~~~
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开始大工程的翻炒
1.不粘锅，一定要不粘锅
2.全程小🔥
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我之前做都是不加糯米粉的（绝对炒到你怀疑人生），这次加了糯米饭的南瓜很容易抱团，时间大大缩小了，哈哈😄炒好的南瓜馅有点有点像是糯米糍的感觉。
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蒸好的南瓜被闺女缠着非要给她做个芝士焗南瓜🎃，额~~~
小贴士
关于糖份，因为家里人有糖尿病史，所以我做的东西都是减糖的，如果觉得不够甜请自行加减
