蒜 | 3瓣 |
干辣椒 | 5个 |
盐 | 20克 |
藕 | 1节 |
土豆 | 1个 |
秋葵 | 4根 |
白玉菇 | 100克 |
瘦肉 | 200克 |
海带 | 100克 |
香肠 | 1根 |
花菜 | 半个 |
麻辣香锅底料 | 1包 |
葱 | 3根根 |
芝麻 | 20克 |
蚝油 | 半勺 |
生抽 | 半勺 |
生粉 | 10克 |
小米辣 | 2个 |
需要准备的食材(可以根据自己的喜好,放喜欢的食材),看图
食材切好,瘦肉切好后用生粉、蚝油、生抽腌制一会
配料切好
锅内倒水,加入盐煮开,然后放入不易熟的蔬菜,煮到断生就可以捞出来(捞出来后,可以过一遍凉水,让蔬菜颜色保持鲜艳),沥干
锅内加油,放入蒜末和干辣椒,爆香
倒入腌制的瘦肉,炒到颜色变白
把之前焯水的蔬菜倒入锅内炒2分钟
加入麻辣香锅底料和小米辣,翻炒3—4分钟
撒上芝麻和葱花翻炒一下
出锅装盘,再配上一杯冰冻碳酸饮料,完美😋