肉丝 | 175克 |
肉丝码味: | |
加饭酒 | 10克 |
胡椒粉 | 0.4克 |
盐巴 | 1.6克 |
湖南老谭酱油 | 4克 |
木薯淀粉 | 4克 |
熟菜籽油 | 10克 |
碗芡: | |
白糖 | 7.3克 |
山西老陈醋 | 16克 |
千禾生抽 | 16克 |
鸡精 | 1.3克 |
胡椒粉 | 0.4克 |
加饭酒 | 12克 |
木薯淀粉 | 3克 |
翘头: | |
大葱头 | 73克 |
木耳 | 144克 |
熟菜籽油 | 适量 |
猪油 | 适量 |
后腿肉(瘦肉),顺筋切二粗丝,码味:加饭酒10克,胡椒粉0.4克,盐巴1.6克,千禾生抽10克,湖南老谭酱油4克,干木薯淀粉6克,挼匀后,放熟菜籽油10克,也可以再加少量水。
一般炒鱼香肉丝用里脊肉,但大邑县当地里脊肉跟着排骨走,不单卖,于是用后腿肉,口感也很嫩。
注意,肉丝要顺着猪肉纹路切。
码好味道的肉丝放10克熟菜籽油,多一点油也可以。
泡二荆条选择红一点的。
一定要去掉辣椒籽。
调味,糖醋生抽用这种勺子,并上称,更精确。
打碗汁(芡):白糖7.3克(1勺),山西老陈醋16克(2勺,千禾生抽16克(2勺),鸡精1.3克,胡椒粉0.4克,加饭酒12克,干木薯淀粉3克。
糖·醋·生抽比例:1:2:2。
木耳切丝。
这里木耳比较多,但木耳会炒缩。
木耳用开水烫一下,滤出水。
也可不用。
锅烧滚,下熟菜籽油,猪油。
炒鱼香肉丝,混合油才香。
油没有上称,自己看着办哈!
油温五成,下肉丝,肉丝炒散。
肉丝颜色发白,下剁椒碎和姜蒜碎。
这里是泡姜,也可以用一般的老姜,姜蒜比例可以1:2,这里没有按照这个比例,随手抓的。
姜蒜剁椒炒出颜色,下木耳丝,这个时候调大火。
最后下大葱头,快速翻炒几下。
把碗芡搅匀,沿着锅边烹入,翻炒几下出锅。
这种做法和传统鱼香肉丝有差异,味道更浓郁下饭。
我个人更偏爱这种口味。
今天的量比较大,炒出来一大盘,够四个人吃哦!