牛肩肉 | 5斤 |
培根 | 1袋 |
胡萝卜 | 2根 |
洋葱 | 1个 |
口蘑 | 20个 |
百里香 | 3克 |
大蒜 | 4瓣 |
月桂叶(香叶) | 2片 |
面粉 | 少许 |
牛肉浓汤宝 | 3块 |
红酒 | 750ml |
黑胡椒碎 | 少许 |
盐 | 适量 |
番茄酱 | 30nl |
黄油 | 适量 |
橄榄油 | 少许 |
牛肩肉或者牛腿肉都可以,切成五厘米见方的肉块,洗干净,擦干净水分备用。
ps:本来我计划的是6人份用3斤肉,但是因为计划有变,又多加了一位大胃王,他自己一个人要吃两斤肉,所以你们看到的食谱就是这个样子的,五斤肉,用了两个铸铁锅,两个烤箱同时做,幸好我锅多烤箱也有俩。大家可以适当的减少份量。
先把培根切片,用少许橄榄油炒熟至微微焦香,因为做的时候没有拍培根的图,用土豆浓汤里的培根做个示范,如图大小即可,炒成如图状态就可以盛出备用了。
炒锅里的油不倒,放入擦干净水分的牛肉开始逐个煎制金褐色。肉很多的话就少量多次,比如像我这样。
看我这满满一锅的肉,把肉煎成如图色即可。
用锅里煎肉剩下的油把蒜片爆香,加洋葱丝一起翻炒,再加入胡萝卜块一起翻炒。烤箱预热200℃。把炒好的蔬菜放入铸铁锅或者其他可以进烤箱的有盖的锅里,再把煎好的牛肉放进锅里,在牛肉上均匀的撒上盐,黑胡椒碎和面粉,翻动牛肉块,让牛肉块均匀的沾上调料和面粉。
锅不加盖放入烤箱烤四分钟,拿出来翻动一下牛肉块,再放入烤箱烤四分钟后取出,放在炉火上,同时烤箱降温至165℃备用
在牛肉锅里加入牛肉高汤(3块浓汤宝加适量水煮开),红酒,百里香碎,月桂叶碎,番茄酱,煮开,盖上盖子放入烤箱,165℃,两个小时。
牛肉进了烤箱的时候开始来处理口蘑,口蘑洗干净擦干水分,两刀切成四块,锅里加适量黄油烧热,加口蘑进去快速翻炒至口蘑变成焦褐色,盛出备用。
烤好的牛肉,用叉子插一下看看是不是已经酥烂,如果不是很烂糊可以再加时间烤一下,一般如果隔夜吃的话,我不会一下完全炖的酥烂,而且保持一点嚼劲,这样第二天加热后,肉质口感刚刚好。
取出已经烤好的牛肉锅,放在炉火上,小火加热,倒入炒好的口蘑块,烧开锅盖上盖子,关火焖一夜,第二天加热把汤汁收至一半即可。
如果当天吃的话,加入口蘑以后直接中小火将汤汁收至一半即可。