面藕 | 少量 |
粉皮 | 少量 |
黑木耳 | 少量 |
冻粉 | 少量 |
响皮(油炸猪皮) | 少量 |
人造肉(人造豆皮) | 少量 |
甘蓝菜 | 几片菜叶 |
麻油 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
辣子油 | 适量(喜欢吃辣就多放) |
醋 | 适量(喜欢吃酸就多放) |
蒜泥 | 适量 |
少量盐 |
部分干货
只有这几种干货,根据吃的多少,提前放水里泡发
泡一上午,一下午或者一晚上都可以,
中间换换水,翻翻面,让干货泡的均匀透彻
泡好了以后大的食材就切小块方便凉拌入味
锅里烧适量开水,把泡发的干货放水里煮一下
(我的食材里边冻粉和面藕是不需要煮的,泡好以后洗净控干水分直接拌就可以了,其他干货蔬菜类的都需要煮一下段生熟透)
冰箱正好有甘蓝菜,又加了几片甘蓝菜叶儿
加入辣子油,麻油,鸡精,醋,少量盐,蒜泥
拌匀就可以吃了,
自己放的食材,干净卫生
味道就是那种让人上瘾的味道,
这次吃完下次还想这一口😋