肉糜 | |
猪去皮五花肉 | 600克 |
蚝油 | 25克 |
生抽 | 10克 |
盐 | 5克 |
姜末 | 适量 |
梨(去皮去核) | 100克 |
白胡椒粉 | 1小撮 |
白糖 | 6克 |
淀粉 | 25克 |
清水 | 30克 |
小鸡蛋1个 | 40克 |
麻油 | 10克 |
汤汁 | |
煮肉圆清水 | 适量 |
盐(放清水中) | 适量(不咸不淡) |
小青菜芯 | 若干 |
注:荸荠、藕、山药都可以替代梨。 | |
肉也可用去皮前腿肉。 |
肉洗净去皮放冰箱冷冻半小时左右,待略硬时,取出用刀切成小丁,再剁上N刀,成小颗粒状即可;姜葱切碎;梨去皮去核切碎。
加蚝油、生抽、白糖、盐、白胡椒粉、姜末、梨碎混合均匀后,分2次加入清水顺一个方向搅拌待水份被吸收后,加入淀粉搅拌均匀,再加一个小鸡蛋,继续顺一个方向搅拌均匀,最后加麻油拌匀。
用勺子挖适量的肉糜放在手掌中,用双手来回捣饬团成比较紧实的肉圆。我觉得肉圆大一些吃口更爽更过瘾,大约一个掌心约有60克左右大小。肉圆放在托盘上,可放冰箱略冷冻半小时左右,使肉圆更坚挺一些,下锅造型可更圆润一些(直接下锅也没问题)。
锅中放水烧至有小气泡未滚(约90多度)状态,放适量盐,开小火,把肉圆在手掌中再滚一滚圆,依次轻放入锅中,中小火水不滚煨10分钟,定型。
1. 把肉圆捞出来放入盘中,隔水蒸30分钟。 2. 一直在锅中煨着也行。为防止肉圆松散,中小火水不滚煨30分钟,最后开中火使其汤水小开滚再煮3分钟左右。
肉圆既鲜嫩不散又有颗粒的质感,肥廋相间不柴不腻,直接上桌吃二个三个不在话下。
锅中放清水烧开,放少许盐几滴油,把小青菜芯丢进去烫一烫捞出。
肉圆、小青菜加上煮肉圆的原汤:肉圆滑软鲜嫩,汤汁香爽可口,小青菜芯飘浮在清清的水中,真真就像是翡翠仙子。据说肉圆做大称之为狮子头,做小则称之为丸子,那么这款就称之为清汤狮子头吧。