各式热饮、豆浆、果汁

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温馨提醒:黄豆类需要提前泡发;可一次性多泡,分袋装冰箱冷冻保存,随取随用。

用料  

各式热饮、豆浆、果汁的做法  

  1. 食材+水,20分钟/100度/速度1,再2分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤1
  2. 食材+水,20分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤2
  3. 食材+水,20分钟/100度/速度1,再1分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤3
  4. 食材+水,20分钟/100度/速度1,再2分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤4
  5. 食材+水,20分钟/100度/速度1,再1分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤5
  6. 食材+水,20分钟/100度/速度1,再1分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤6
  7. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤7
  8. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤8
  9. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤9
  10. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤10
  11. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤11
  12. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤12
  13. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤13
  14. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再2分钟/速度10,最后加入牛奶,20秒/速度3混合。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤14
  15. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再2分钟/速度10,最后加入牛奶,20秒/速度3混合。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤15
  16. 食材+水,20分钟/100度/速度1,再2分钟/速度10,最后加入牛奶,20秒/速度3混合。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤16
  17. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再2分钟/速度10,最后加入牛奶,20秒/速度3混合。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤17
  18. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再1分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤18
  19. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤19
  20. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤20
  21. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤21
  22. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再2分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤22
  23. 食材+水,25分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤23
  24. 消肿去湿

    小美25分钟/100度/速度1
    最后2~3分钟,速度10打磨~
    夏天可以冰镇哦

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤24
  25. 去痘清热

    小美25分钟/100度/速度1
    最后2~3分钟,速度10打磨~
    夏天可以冰镇哦

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤25
  26. 补血抗衰

    小美25分钟/100度/速度1
    最后2~3分钟,速度10打磨~
    夏天可以冰镇哦

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤26
  27. 控油美白

    小美25分钟/100度/速度1
    最后2~3分钟,速度10打磨~
    夏天可以冰镇哦

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤27
  28. 滋阴益气

    小美25分钟/100度/速度1
    最后2~3分钟,速度10打磨~
    夏天可以冰镇哦

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤28
  29. 淡斑美颜

    小美25分钟/100度/速度1
    最后2~3分钟,速度10打磨~
    夏天可以冰镇哦

    各式热饮、豆浆、果汁的做法 步骤29

小贴士

1⃣️食材的量可随意;参考比例:食材与水的比重为1:8,即50克食材,加400克水。一般1人份水量为300-350克。
2⃣️小美水量最佳打磨量在600-800克;如果做多人份果汁,可以将水量先加至800克烹煮,打煮完成后再加水稀释。
3⃣️一般热饮烹煮时间为20-25分钟;打磨时间为1-3分钟/速度10。含豆类、玉米类、麸皮类食材3分钟口感才会细腻,其他食材可用1分钟打磨。

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该菜谱发布于 2021-08-31 00:58:07
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