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🔥👧生理期补血红枣桂圆糖水

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蟹哥小厨F的厨房  蟹哥小厨F
夏日红枣糖水

用料  

红枣 100克
桂圆 50克
红糖或黑糖 50克
苹果 1个

🔥👧生理期补血红枣桂圆糖水的做法  

  1. 桂圆和红枣各泡水一小时

    🔥👧生理期补血红枣桂圆糖水的做法 步骤1

  2. 然后把红枣和桂圆红糖放入一个干净容易小火煮20分钟，这样可以避免红枣破皮，喜欢苹果的可以去皮切块放入封住的差不多时候放入

    🔥👧生理期补血红枣桂圆糖水的做法 步骤2

  3. 煮好后让它冷却后放入冰箱冷藏片刻⚠️女生喝的话不建议冷藏

    🔥👧生理期补血红枣桂圆糖水的做法 步骤3

小贴士

1⃣️红枣和桂圆都应该用小火煮，不然红枣很容易破皮
2⃣️女生生理期喝的话建议温热吃，不能冰箱冷藏

上传你做的🔥👧生理期补血红枣桂圆糖水

 

🔥👧生理期补血红枣桂圆糖水相关分类

甜品 早餐 小吃 饮品 补血
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该菜谱发布于 2021-08-31 13:31:14
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