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清心润肺➰霸王花无花果猪骨汤
清心润肺➰霸王花无花果猪骨汤
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MissY7862
霸王花 无花果煲汤 具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用
用料
猪骨
500克
霸王花
4朵
无花果
6-8个
百合
20克
蜜枣
2-3个
南北杏
15-20克
姜
3片
陈皮
1片
清心润肺➰霸王花无花果猪骨汤的做法
将干料(除蜜枣)冷水泡20分钟 洗净沥干水
肉 焯水后 全部材料加适量水一起煲1.5-2小时即可
清咽润肺 化痰止咳🤗
小贴士
霸王花用冷水泡，热水会使它容易变酸
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该菜谱发布于 2021-09-01 13:52:24
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