冬瓜海鲜汤

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本来是花蛤冬瓜汤~
但是看了一下是减脂餐~
还是加点配料做一款更好喝的汤吧~
好喝就完了~

用料  

冬瓜 200克
花蛤 250克
15只
洋葱 1个
1根
4瓣
少许
牛奶 100克
1000克

冬瓜海鲜汤的做法  

  1. 锅中少许油下入蒜末炒香,下入虾头炒出虾油。

    冬瓜海鲜汤的做法 步骤1
  2. 倒入1000g开水。

    冬瓜海鲜汤的做法 步骤2
  3. 水开下入洗净吐沙了的花蛤煮2-3分钟至花蛤全部开口。

    冬瓜海鲜汤的做法 步骤3
  4. 下入冬瓜转小火加入100g牛奶,撒少许盐。

    冬瓜海鲜汤的做法 步骤4
  5. 加入洋葱,小火盖盖煮8-10分钟。

    冬瓜海鲜汤的做法 步骤5
  6. 最后下入虾,煮4-5分钟关火,出锅。

    冬瓜海鲜汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2021-09-01 21:58:38
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