😋豆腐酿南瓜花汤💯夏天喝超清甜☑️
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人做过这道菜
宝贝丫丫yummy
南方夏天闷热，吃什么都没胃口，这一道豆腐肉酿南瓜花汤营养全面又美味，清甜又可口，小朋友也超喜欢😘
用料
😋豆腐酿南瓜花汤💯夏天喝超清甜☑️的做法
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用剪刀，剪掉南瓜花里的花蕊，不然会有点苦。 把猪肉和豆腐按照3:7比例剁碎，加入少量胡椒粉，半勺盐，一点鸡精调味。
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洗花要小心 别洗破了。放一小勺进去。
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花瓣盖回来，用一小段梗旋转插入固定。就ok了。梗也要记得提前剥皮哦。
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做好的依次摆好。 锅里加入清水（有高汤最好），水开放入包好的南瓜花，中火煮十分钟，放几滴油，盐巴鸡精调味。
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有素 有肉 有大豆制品的营养酿瓜花汤就做好啦！！！老人小孩都能吃，软糯清甜好消化。
小贴士
1.肉不需要打得特别碎。绞肉的时候放一点姜末。
2.有骨头汤或鸡汤煮会更鲜。
3.包花的时候，梗插入固定，旋转插入不会挤破花。
2.有骨头汤或鸡汤煮会更鲜。
3.包花的时候，梗插入固定，旋转插入不会挤破花。
