下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
蒸
减脂餐蒜蓉粉丝蒸扇贝
减脂餐蒜蓉粉丝蒸扇贝
0
人做过这道菜
收藏
乌卡卡_vip
用料
扇贝
170克
自制蒜蓉蚝油生抽酱
20克
金针菇
120克
魔芋粉丝
250克
大蒜瓣（胖的）
5瓣
蚝油
3克
生抽
6克
代糖
0.1克
葱花
一把
瑶柱汁（没有不放）
20克
减脂餐蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法
冷水扔锅里'水开10分钟 中火大火都行。出锅捡出大蒜瓣（碳水太高）
出锅忘拍照了'只有个整体图
上传你做的减脂餐蒜蓉粉丝蒸扇贝
减脂餐蒜蓉粉丝蒸扇贝相关分类
蒸
随便看看
葱姜龙虾
红枣心太软
煎芦笋
百香果溶豆
自制炼乳
金枪鱼意大利面
红烧老豆腐
小猪佩奇
酸汤小酥肉
炒蜗牛
该菜谱发布于 2021-09-02 12:16:41
0 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂餐蒜蓉粉丝蒸扇贝的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
西蓝花炒鸡胸肉
饭饭开饭啦
430 做过
西兰花炒虾仁
春暖花开9628wm
43 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
134 做过
作者乌卡卡_vip的其他菜谱
魔芋蛋糕
乌卡卡_vip
3 做过
减脂魔芋窝头
乌卡卡_vip
2 做过
记录
乌卡卡_vip
2 做过
乳清奶黄包
乌卡卡_vip
1 做过
黑麦包
乌卡卡_vip
1 做过
杂米粥
乌卡卡_vip
0 做过
无油茄子卤
乌卡卡_vip
0 做过
山楂糕
乌卡卡_vip
0 做过
减脂餐蒜蓉粉丝蒸扇贝的答疑
关于减脂餐蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法还有疑问？
登录提一个问题
乌卡卡_vip
