养生豆浆食谱
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Hellofennie
用料
| 黄豆/绿豆/莲子/百合 | |
| 黄豆/杏仁/百合/红皮花生 | |
| 黄豆/小米/百合/红皮花生 | |
| 黄豆/黑豆/黑米/黑芝麻 | |
| 黄豆/红豆/红枣/枸杞/红皮花生 | |
| 红豆/薏米/赤小豆 |
养生豆浆食谱的做法
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绿豆百合豆浆✅清热降火
🥣食材：黄豆，绿豆，莲子，百合
💛功效；滋阴润燥，养心安神，比较适合夏天喝哦
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花生杏仁豆浆✅养颜润肤
🥣食材：黄豆，杏仁，百合，红皮花生
💛功效：这样搭配润肤又美白，适合经常熬夜的女生
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花生小米豆浆✅补脾益气
🥣食材：黄豆，小米，百合，红皮花生
💛功效：这样搭配既养胃又补脾益气，适合经常不按时吃饭的女生
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三黑豆浆✅养发防脱
🥣食材：黄豆，黑豆，黑米，黑芝麻
💛功效：经常喝能够减少脱发，可令头发黑亮，气色红润
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四红豆浆✅补血养颜
🥣食材：黄豆，红豆，红枣，枸杞，红皮花生
💛功效：这样搭配能够补血益气，非常适合气血虚的女生
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红豆薏米豆浆✅祛湿消肿
🥣食材：红豆，薏米，赤小豆
💛功效：搭配起来能够祛湿气，消水肿，适合体内湿气重的女生
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把洗净的食材放入料理机里，选择五谷豆浆功能
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完美的一杯五谷豆浆完成了
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养生女孩看过来了
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为了方便也可以提前预约哦
小贴士
⚠️小贴士
1.豆浆的营养价值高，但也要注意不要空腹喝哦
2.早上起床后，无需提前泡豆，洗净食材放进大宇轻养破壁机里，十多分钟就能喝上热乎乎又细腻顺滑的豆浆，也可以睡前启动预约时间，喝完还可以一键启动自动清洗功能，完全解放双手的料理好帮手！！
1.豆浆的营养价值高，但也要注意不要空腹喝哦
2.早上起床后，无需提前泡豆，洗净食材放进大宇轻养破壁机里，十多分钟就能喝上热乎乎又细腻顺滑的豆浆，也可以睡前启动预约时间，喝完还可以一键启动自动清洗功能，完全解放双手的料理好帮手！！
