清炖羊肉(只有鲜香完全不会膻)

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入秋了,准备要吃秋天的第一顿羊肉了吗?家里的长辈说,初秋是吃羊肉温补的最佳时节,入秋吃一顿羊肉,一个冬天都不会冷。虽然不知道是不是真的,但吃羊肉的理由是很充分了~
炖羊肉只鲜不膻并不难,只需要一点小技巧,就能做出让人直呼讲究的大厨级羊肉。

用料  

带皮带骨羊肉 1千克
一大块
料酒 2大勺
白萝卜 2段
洋葱 半个
草果 1个
八角 3个
香叶 2片
砂仁 2颗
波蔻 2颗
适量

清炖羊肉(只有鲜香完全不会膻)的做法  

  1. 羊肉可以叫摊主帮忙砍小块,用清水泡至少两小时以上,中途每隔一小时换一次水

    清炖羊肉(只有鲜香完全不会膻)的做法 步骤1
  2. 泡好的羊肉冷水下锅,放料酒和两三片姜煮出浮沫后捞出冲洗干净

    清炖羊肉(只有鲜香完全不会膻)的做法 步骤2
  3. 白萝卜削皮切5厘米左右的段,用筷子在横截面扎孔,拔萝卜扎成藕(不是),不是用来吃,是为了吸走羊肉的膻味

    清炖羊肉(只有鲜香完全不会膻)的做法 步骤3
  4. 另找一口厚实的炖锅放入羊肉,加水完全没过食材,将萝卜、切块的洋葱、姜片、八角、草果、香叶、砂仁、波蔻全部放入锅中,大火烧开转小火盖上锅盖炖煮1.5-2小时

    清炖羊肉(只有鲜香完全不会膻)的做法 步骤4
  5. 途中时不时打开看看需不需要加水,炖制你喜欢的软烂程度后把除羊肉外的材料全部捞出,放适量盐再炖十分钟就可以了

    清炖羊肉(只有鲜香完全不会膻)的做法 步骤5

小贴士

羊肉最好买前腿和肋排,带皮带骨带肥肉炖出来才香
前期羊肉一定要泡够水,最好泡上半天,是去除膻味的关键
姜片需要稍多一些,我大概放了50g
萝卜块吸了味道就可以弃了,如果想吃炖萝卜可以将萝卜切块在最后半小时放入汤中
我爸还教了我一个去膳小tip,就是放颗核桃一起炖,不过我没有买到

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该菜谱发布于 2021-09-04 18:26:34
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