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脆皮鸡腿🍗（减肥ing）
脆皮鸡腿🍗（减肥ing）
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用料
鸡腿
葱
姜
蒜
盐
全麦面粉
黑白胡椒粉
五香粉
代糖
盐
辣椒粉
鸡蛋
脆皮鸡腿🍗（减肥ing）的做法
鸡腿加入葱姜蒜、盐
清水泡2到4小时
全麦面粉，五香粉，黑白胡椒，代糖，盐，辣椒粉混合均匀
鸡腿擦干水分
先裹上蛋液，再裹上粉
空气炸锅200度25分钟
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该菜谱发布于 2021-09-05 19:37:44
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