简单又好吃的盐焗鲈鱼

3 人做过这道菜

用料  

鲈鱼 1条(8两至一斤)
大蒜头 1头
大葱 1根
生姜 适量
海天黄豆酱 1勺
料酒 2勺
生抽 1勺

简单又好吃的盐焗鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净,擦干水份。

    简单又好吃的盐焗鲈鱼的做法 步骤1
  2. 切成宽差不多2公分的小段,

    简单又好吃的盐焗鲈鱼的做法 步骤2
  3. 用1勺黄豆酱,1勺生抽按摩一下,每一块鱼都要包裹上腌料哈。冷藏腌制2小时以上。

    简单又好吃的盐焗鲈鱼的做法 步骤3
  4. 起油锅,油要多一点下大葱,蒜头,生姜煸炒。

    简单又好吃的盐焗鲈鱼的做法 步骤4
  5. 煸炒出香味后将腌制的鱼铺在上面,盖上锅盖,小火焗8到10分钟。中途延锅边淋入料酒。

    简单又好吃的盐焗鲈鱼的做法 步骤5
  6. 出锅摆上香菜,开吃。

    简单又好吃的盐焗鲈鱼的做法 步骤6

小贴士

1  鲈鱼里的黑膜要清除干净,否则会腥额。
2  不要放盐哈,黄豆酱和生抽咸味就够了。
3  一定要小火小火小火,焗的时间仅供参考。
4  最好用砂锅,我是家里没有。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2021-09-06 07:33:10
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简单又好吃的盐焗鲈鱼的答疑

  • 味稻88  2021-10-04  
    0
    你家没有砂锅你用的啥?我家也没有砂锅呢!
    作者回复 2022-12-16  
    我就用的不粘锅

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