【少油低卡】柠香龙利鱼～清淡美味减脂餐

Name: 【少油低卡】柠香龙利鱼～清淡美味减脂餐
Ingredients: ½条龙利鱼; 2勺料酒; 适量盐; 适量黑椒碎; ½个柠檬

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没有刺的龙利鱼是我这种不会吐刺星人的爱，今天早上用宜盾普煎锅做一个清淡的龙利鱼吃吃，柠檬的清香，龙利鱼的滑嫩，表皮微焦微脆，好好吃，而且由于煎锅表面有纹路，不会摄入很多油，整体吃起来不会油腻，炒鸡棒

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该菜谱发布于 2021-09-06 09:58:31

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