超级刮脂增肌的快手优质蛋白餐

Name: 超级刮脂增肌的快手优质蛋白餐
Ingredients: 1个番茄; 20克胡萝卜丝; 1根西芹; 3小块三文鱼

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山姆买的三文鱼有点多，开封后第二天不敢做刺身，变着法子消灭库存。刚好有个🍅

用料

准备材料：🥕刨丝，西芹切条，番茄🍅切丁
步骤：
1.热锅倒入一丢丢玉米油，放入番茄丁，炒到出汁
2.倒水入锅煮沸后，放入胡萝卜丝和西芹条
3.锅里再次煮开后，放入三文鱼和少量盐提味。

随便看看

该菜谱发布于 2021-09-06 10:25:53

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