鸡胸肉去脂肪筋膜 切丁,加入奥尔良腌料、盐、料酒搅拌均匀后加入食用油(建议味道小的油,花生油这种味道大的就不要用了),再次抓拌均匀后加入淀粉拌匀,放入冰箱保鲜腌制
和面:面粉放入盆中,左手慢慢加水 右手用筷子沿着一个方向搅拌,当看到盆中部分面粉成絮状 部分面粉依然是粉状时就可以开始揉面团了,如果黏手,就加一些面粉,揉成光滑面团醒10分钟。
我这个面团是247g
揉成图状
切成6个大小均匀的剂子
用手掌将剂子按成饼
擀皮,放馅儿包好后用手按成饼。
电饼铛刷油放入馅儿饼,煎至两面金黄即可。
很好吃~