高三早餐2021.9.7

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今天一早醒来,睡过头了,6.40了,幸好,昨天预约了杂粮粥和卤鹌鹑蛋,蒸了小米糕,烤了鸡翅膀。神速

用料  

糯米 1小把
杂粮 1小把
加满

高三早餐2021.9.7的做法  

  1. 天际炖锅

    高三早餐2021.9.7的做法 步骤1
  2. 鹌鹑蛋+八角1颗+老抽+生抽+耗油+香叶+冰糖

    高三早餐2021.9.7的做法 步骤2
  3. 1.食堂买来
    2.加热

    高三早餐2021.9.7的做法 步骤3
  4. 1.中翅
    2.生抽料酒耗油盐,加姜,最后韩式烤肉辣粉腌一个晚上
    3.早上烤20分钟左右

    高三早餐2021.9.7的做法 步骤4
  5. 去皮剥块,梨买多了

    高三早餐2021.9.7的做法 步骤5

小贴士

早餐还是要前一个晚上准备好,睡过头不会手忙脚乱
 

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该菜谱发布于 2021-09-07 07:30:27
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