不加糖的百合豆浆

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百合干性微寒、味甘,有润肺、止咳、清热。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。

用料  

百合干 适量
黄豆 15克
800毫升

不加糖的百合豆浆的做法  

  1. 准备食材。黄豆提前泡几个小时,百合干洗干净。

  2. 将黄豆,百合干,水加入豆浆机,打开五谷豆浆模式,静等美味!

小贴士

这样打出来的豆浆很清香,不用特别加糖了!
 

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该菜谱发布于 2021-09-07 16:41:57
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