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㊙️四款好喝养生的燕麦奶｜低糖低脂健康早餐
㊙️四款好喝养生的燕麦奶｜低糖低脂健康早餐
1
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APin阿品
最近的早上渐凉，来一杯暖和的燕麦奶真的太舒服了，养生的宝宝可以get起来啦
-
所有的材料倒入破壁机中，剩下的交给时间就可以啦
-
1⃣️苹果枸杞燕麦奶
苹果🍎半个，枸杞8颗，燕麦18g，水550ml
-
2⃣️香蕉🍌可可燕麦奶
香蕉1根，燕麦18g，可可粉6g，水550ml
-
3⃣️紫薯燕麦奶
紫薯60g，黄豆18g，燕麦18g，水550ml
-
4⃣️黑芝麻燕麦奶
黑芝麻10g，燕麦18g，水550ml
用料
用量请看上面哦
克
㊙️四款好喝养生的燕麦奶｜低糖低脂健康早餐的做法
所有材料放入破壁机中
选择
豆浆
或者五谷浆模式，完成后加入冰糖
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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㊙️四款好喝养生的燕麦奶｜低糖低脂健康早餐相关分类
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紫菜瘦肉粥
银耳百合羹
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绿豆莲子汤
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莲子百合糖水
五香卷
孜然咖喱牛肉干
该菜谱发布于 2021-09-09 08:52:58
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