上汤西兰花🥦

8.7 综合评分
85 人做过这道菜
每周一餐西兰花 ,喜欢爽脆又入味的这个口感

用料  

西兰花 150克左右
适量
咸鸭蛋 半个或者三分之二个
皮蛋 1个
2片
高汤或者开水 2饭碗

上汤西兰花🥦的做法  

  1. 皮蛋和咸蛋切碎,西兰花焯水,过一下冷水,沥干备用

    注:没有高汤的话就事先准备一壶开水,等一下煮汤用

    上汤西兰花🥦的做法 步骤1
  2. 热油锅,姜片爆一下,放入皮蛋煎至表皮有点焦白

    上汤西兰花🥦的做法 步骤2
  3. 加入咸蛋黄炒至起泡沫,咸蛋黄我用了一个

    上汤西兰花🥦的做法 步骤3
  4. 加入2饭碗的高汤或开水,和剩余的咸蛋白,滚煮一分钟左右,皮蛋煮出来的汤是乳白色的哦

    注:咸蛋白可以先放半个,个人口味,怕咸了,后面自己增加或调整,不用放盐的哈,咸蛋有味道了

    上汤西兰花🥦的做法 步骤4
  5. 加入西兰花煮1分钟左右,此时可以尝试一下味道,按照自己口味调整到合适,我的是放了2/3个咸蛋白。

    上汤西兰花🥦的做法 步骤5
  6. 出锅,放置一分钟左右,沉淀后的咸蛋黄颜色就出来了,美美的颜色很有食欲😄

    上汤西兰花🥦的做法 步骤6
  7. 如果咸蛋黄够漂亮的话,汤的颜色更加好看哦

    上汤西兰花🥦的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2021-09-10 19:59:04
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