【记录用】辅食肉泥

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用料  

牛肉 100克
土豆淀粉 10克
饮用水 10克
饮用水 50克
饮用水 20克

【记录用】辅食肉泥的做法  

  1. 牛肉在水里泡半小时左右去血水

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤1
  2. 垂直于牛肉纤维将牛肉切成薄片

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤2
  3. 放入10g土豆淀粉,和肉抓匀后倒入10g水,按摩2分钟到肉变成黏糊糊的状态

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤3
  4. 将肉在盘子里铺平,上汽之后放入蒸锅蒸熟(约10分钟)

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤4
  5. 取出蒸熟的肉,从中间挑开检查是否蒸熟。要全部变色并且几乎没有汤汁流出

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤5
  6. 放入搅拌器,加入50g水搅打成泥

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤6
  7. 静置2分钟,再加入20g水,搅打成更细的泥

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤7
  8. 装入冰格

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤8
  9. 冷冻成冰块后装入写好时间的保鲜袋,牛肉生重/冰块数-损耗=每块克数,冷冻保质期15天

    【记录用】辅食肉泥的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2021-09-11 06:33:32
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