莲子煲(无油)

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食材:莲子 黄芪  甜玉米粒  青豆   红萝卜丁  香菇
调料:盐
小贴士:
1、提前将黄芪泡水备用。
2、生莲子焯水后加入黄芪水+盐高压锅蒸5分钟。
3、撒上玉米、青豆、胡萝卜粒。

用料  

莲子煲(无油)的做法  

  1. 提前泡好黄芪

    莲子煲(无油)的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2021-09-11 08:57:27
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