孕期控糖记录

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孕24周的时候遭遇了急性阑尾炎,开刀后因为一直吃半流食和精细化食物,蔬果都打汁喝的,导致26周的糖耐餐一餐二都没过,医生让回家调整饮食,一个月后复查,怕自己坚持不下去,所以开个贴记录一下。

用料  

肉类200
蔬菜300
牛奶200

孕期控糖记录的做法  

  1. 摘抄了好多的控糖笔记,决定就照着这个比例来啦。

    孕期控糖记录的做法 步骤1

小贴士

坚持就是胜利呀,肚里的崽真的很坚强,孕前期孕酮低,一直打屁股针,孕中期急性阑尾炎,开了大刀也熬过来了,控糖也要一起扛过去。

参照这个菜谱,大家做出 161 作品

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该菜谱发布于 2021-09-11 10:21:50
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孕期控糖记录的答疑

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