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秋季润肺 小吊梨汤
秋季润肺 小吊梨汤
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米柔儿
秋天干燥烘热，正是润肺好时节，吃了上火的或者喉咙干就煲上一锅，酸甜滋润，心情大好
用料
梨
1个
银耳
半朵
百合
一小把
莲子
一小把
新会陈皮
1片
话梅（灵魂）
1颗
红枣枸杞
一些
片糖
半片
秋季润肺 小吊梨汤的做法
把所有食材放入
电饭煲
，用冰糖雪梨模式，1小时40分钟
小贴士
银耳泡发1小时，用剪刀剪碎，越碎越出胶。
话梅买孕妇吃那种，没有添加剂，一定要加，加了才有灵魂，不然就是普通的雪梨莲子羹
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该菜谱发布于 2021-09-12 11:34:21
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秋季润肺 小吊梨汤的答疑
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