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甜菜头果昔
甜菜头果昔
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90后素食小厨娘
用料
亚麻籽
1小勺
香蕉
1根
水
500克
甜菜头
半个
奇亚籽
1小勺
火麻仁
1小勺
甜菜头果昔的做法
甜菜根去皮，切小块，
香蕉扒皮，切块
放入破壁机选择
果汁
健，破壁完成倒入杯子，撒上奇亚籽，亚麻籽粉，火麻仁即可！
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小茄子
蚝油三丝
咸鱼烧黄豆
鳕鱼片
稍麦
丝丝入扣
阿婆手撕包菜
新鲜大蒜
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冬瓜炖鸡
该菜谱发布于 2021-09-12 13:06:49
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