芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙

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闺蜜给的方子喊我做。
第一次试做,很多问题,自己记录。

用料  

芋头 250克
低糖 10克
奶粉 20克
糯米粉 40克
芝士片 数片

芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法  

  1. 芋头切小块蒸熟,捣成泥

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤1
  2. 加入低糖,奶粉
    (此处奶粉应该过筛,有点结块)

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤2
  3. 加入糯米粉,全部拌匀

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤3
  4. 原方子没有加水,但是我的很干,不知道是不是芋头的品种原因。
    干了可以加点奶或者水。

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤4
  5. 原方子是40克的团,但是对应50g的模具有点大,30克左右应该就合适了。

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤5
  6. 芝士片

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤6
  7. 叠成小块包起来

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤7
  8. 收口
    如果皮干,可以沾点奶或者水。

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤8
  9. 沾粉压膜

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤9
  10. 蒸锅上汽蒸10分钟 放凉
    一定要放凉,不然芝士是巴到烫,别问我怎么知道的。

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤10
  11. 成品。

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤11
  12. 视频步骤part 1

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤12
  13. 视频步骤 part 2

    芋头芝士月饼 低糖无油 高纤维 补钙的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2021-09-12 14:10:02
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