鲜榨石榴汁：可以喝的“雅诗兰黛”红石榴精华
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人做过这道菜
厨娘Joyce章鱼
“石榴汁含有多种人体所需的营养成分，像维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，比较符合健康标准；此外还具有美容养颜的功效”——摘自百度百科
正值红石榴的季节，买了些石榴榨汁喝呀～
家里有榨汁机/榨汁杯的也同样适用～
正值红石榴的季节，买了些石榴榨汁喝呀～
家里有榨汁机/榨汁杯的也同样适用～
用料
鲜榨石榴汁：可以喝的“雅诗兰黛”红石榴精华的做法
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主锅中加入250克石榴粒，加250克纯净水，盖上锅盖和量杯盖，设置20秒/7档反转；
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7档反转榨汁后的籽；
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取滤网篮过滤出果汁即可享用；
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可根据喜好加减冰糖粉，加冰水/冰块口感更佳～
小贴士
石榴大小不同，一个石榴剥出的石榴粒约为200—300克～
