咸鸡粥
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人做过这道菜
淘一笑
空巢中年双人套餐～简单煮意～
一鸡两味（1⃣️）
咸香鸡丝瓜粥
材料：小母鸡一只、丝瓜一条、姜、葱、大米、胡椒粉
做法：1⃣️小母鸡一只，洗干净，吸干表皮水分，用盐均匀涂抹全身，里里外外，用保鲜膜包裹严实，腌制24小时。
2⃣️熬一锅粥，取鸡半只，斩件下锅煮，鸡块8分熟时加入丝瓜丝，一起煮熟，➕葱花、姜丝、胡椒粉、调味即可。
此粥鲜、香、有回甘，鸡肉紧实有嚼劲，从下班回家到端粥上桌，20～30分钟即可。现在这天气，不想吃饭，就来试试。
还有一个小技巧，把大米放到料理机，打两次，下锅煮，超级快。还有，就是两个人不好做饭，常有剩饭，也可以把剩饭一起搅碎煮。
另外丝瓜集美白、保湿、祛皱、消炎、镇静等五大功效于一体，能消暑、通便排毒、疏通乳腺。
这样好的搭配不妨试试。
一鸡两味（1⃣️）
咸香鸡丝瓜粥
材料：小母鸡一只、丝瓜一条、姜、葱、大米、胡椒粉
做法：1⃣️小母鸡一只，洗干净，吸干表皮水分，用盐均匀涂抹全身，里里外外，用保鲜膜包裹严实，腌制24小时。
2⃣️熬一锅粥，取鸡半只，斩件下锅煮，鸡块8分熟时加入丝瓜丝，一起煮熟，➕葱花、姜丝、胡椒粉、调味即可。
此粥鲜、香、有回甘，鸡肉紧实有嚼劲，从下班回家到端粥上桌，20～30分钟即可。现在这天气，不想吃饭，就来试试。
还有一个小技巧，把大米放到料理机，打两次，下锅煮，超级快。还有，就是两个人不好做饭，常有剩饭，也可以把剩饭一起搅碎煮。
另外丝瓜集美白、保湿、祛皱、消炎、镇静等五大功效于一体，能消暑、通便排毒、疏通乳腺。
这样好的搭配不妨试试。
用料
咸鸡粥的做法
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1⃣️小母鸡一只，洗干净，吸干表皮水分，用盐均匀涂抹全身，里里外外，用保鲜膜包裹严实，腌制24小时。
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2⃣️熬一锅粥，取鸡半只，斩件下锅煮，鸡块8分熟时加入丝瓜丝，一起煮熟，➕葱花、姜丝、胡椒粉、调味
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鸡斩块
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粥熬好，这锅粥我是早上起来在电饭煲里熬了备用的，一起床就开始熬，出门上班前关火，闷到下班，粥基本好了，直接烧开
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鸡肉下粥里，8分熟，这时候闻到鸡肉的香味，放丝瓜丝
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丝瓜和鸡块熟透，加入葱花、姜丝、胡椒粉，调味。
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此粥咸鲜、香、甜，太好吃😋
小贴士
还有一个小技巧，把大米放到料理机，打两次，下锅煮，超级快。还有，就是两个人不好做饭，常州剩饭，也可以把剩饭一起搅碎煮。
另外丝瓜集美白、保湿、祛皱、消炎、镇静等五大功效于一体，能消暑、通便排毒、疏通乳腺。
这样好的搭配不妨试试。
另外丝瓜集美白、保湿、祛皱、消炎、镇静等五大功效于一体，能消暑、通便排毒、疏通乳腺。
这样好的搭配不妨试试。
