手残党都会的秋季辅食｜红枣板栗胚芽米粥
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人做过这道菜
热乎乎的夏天
这两天小宝肠胃不适，给他煮个软软糯糯的红薯板栗粥吧，加上奶酪芝麻粉营养多，而且养胃好消化，板栗切碎一点8+以上的宝宝就可以尝试。（我的颗粒处理的比较大，适合一岁以上的宝宝。）
用料
| 红薯 | 适量 |
| 甘栗仁 | 一袋 |
| 萌天天胚芽米 | 两袋 |
| 萌天天奶酪芝麻粉 | 一袋 |
手残党都会的秋季辅食｜红枣板栗胚芽米粥的做法
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准备食材。（这是两人份，根据自家宝宝情况调整用量）
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胚芽米洗净，红薯切小块用水浸泡避免氧化。
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胚芽米洗净煮30分钟，撇去浮沫。
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放入红薯块继续闷煮十分钟。
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甘栗仁切块放入胚芽粥里继续煮十分钟就好啦。
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起锅洒上奶酪芝麻粉，美味就可以享用啦！
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软软糯糯的胚芽米粥，秋天养胃辅食的首选~
小贴士
板栗和红薯根据宝宝咀嚼能力处理成合适的大小
六月龄宝宝可以用煮熟的红薯和甘栗仁打成泥
小颗粒感建议8+宝宝食用。
六月龄宝宝可以用煮熟的红薯和甘栗仁打成泥
小颗粒感建议8+宝宝食用。
