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养肝茶
养肝茶
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在磨药的陳先生
养生花茶之自制养肝茶包,可泡可煮。
用料
金丝皇菊
一朵
牛蒡根
1g
中宁枸杞
2g
决明子
3g
广西金桂
1g
金银花正苏花
0.5g
蒲公英根
2g
养肝茶的做法
准备好所有材料
装进茶包。
完工。
冲泡的时候尽量选有盖子的茶杯,闷一会儿最好,一袋冲泡3-5杯完全没问题。
小贴士
脾胃虚弱可额外配些红枣,
生理期不要喝咯。
煮的话水沸10分钟左右就好啦。
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该菜谱发布于 2021-09-16 15:49:50
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