我用的是泰森的冰鲜鸡腿
用厨房剪刀剔除骨头
都剔除干净了。用刀背把鸡腿肉两面都敲一下,肉质更嫩也更容易入味。
加入盐,胡椒粉,生姜,葱抓匀,腌制半小时
平底锅刷少许油,先鸡皮向下煎,煎至两面金黄
调个照烧汁:生抽3勺,老抽1勺,耗油1勺,料酒2勺,蜂蜜2勺,水适量
煎好的鸡排倒入照烧汁,恰好没过鸡排,煮20分钟左右。过程中可以尝尝咸淡,喜欢甜口的可以再加点冰糖。
开盖,大火收汁
出锅装盘,撒点白芝麻和香葱点缀。看看,是不是流口水了呢?
上传你做的孩子最爱的照烧鸡排