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【低脂瘦身】快手包菜炒黑木耳

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一起来变瘦的厨房  一起来变瘦
包菜富含维C，黑木耳清理肠道，一起搭配是非常好的减脂瘦身菜

用料  

包菜 半个
干木耳 8朵
黑胡椒 适量
盐 适量
食用油 少许

【低脂瘦身】快手包菜炒黑木耳的做法  

  1. 1、黑木耳提前泡发1小时
    2、包菜撕小块

  2. 3、烧油放入黑木耳焖炒5分钟，再加入包菜焖炒8分钟
    4、最后撒上黑胡椒和盐调味即可～

    【低脂瘦身】快手包菜炒黑木耳的做法 步骤2

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【低脂瘦身】快手包菜炒黑木耳相关分类

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该菜谱发布于 2021-09-18 11:16:05
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